Как выбрать треккинговые ботинки: параметры и особенности

Треккинговые ботинки — это не просто обувь. Это один из главных инструментов в походе, наравне с рюкзаком и палаткой. От их выбора зависит, вернётся ли человек с маршрута с улыбкой или с мокрыми ногами и стёртыми пятками.
 

 
Жёсткие или лёгкие: что выбрать
 
Первое, что определяют при выборе — условия будущих походов.
 
Лёгкие треккинговые ботинки (трейлраннинговая обувь или подходники)
 
Это почти кроссовки, но с усиленной защитой и протектором. Их рассматривают для:
 
· однодневных походов по хорошим тропам;
· города и лёгкого бездорожья;
· подходов к скалам.
 
Плюсы: малый вес, не требуют разноски, быстро сохнут.
Минусы: ограниченная фиксация голеностопа, не подходят для тяжёлого рюкзака и сложного рельефа.
 
Классические высокие треккинговые ботинки
 
Это уже серьёзная обувь. Высокое голенище фиксирует ногу, снижая риск вывихов. Жёсткая подошва уменьшает чувствительность к неровностям.
 
Плюсы: хорошая поддержка, долговечность, защита от влаги (при наличии мембраны).
Минусы: больший вес, дольше сохнут, требуют разноски.
 
Для чего: многодневные походы с рюкзаком, сложный рельеф (камни, корни, осыпи).
 

 
Как подобрать размер (самое важное)
 
Опытные туристы и специалисты рекомендуют выбирать треккинговые ботинки на 0,5–1 размер больше, чем обычная обувь.
 
Причины: после 15–20 километров ноги отекают и увеличиваются в размере. Кроме того, в прохладную погоду используется толстый носок.
 
Как проверяют размер при примерке:
 
1. Надевают те самые толстые треккинговые носки, в которых планируют ходить.
2. В обувном магазине примеряют ботинки во второй половине дня (к вечеру нога отекает).
3. Встают прямо, сдвигают ногу вперёд до упора в носок. За пяткой должен свободно проходить один палец руки (около сантиметра). Если палец не влезает — размер мал.
4. Проходят по магазину, делают несколько прыжков, завязывают шнурки с разной натяжкой. Нога не должна «болтаться» внутри, но и не должна быть сжата.
 

 
Мембрана: особенности выбора
 
Мембрана — это материал, который не пропускает воду внутрь, но выводит пар (пот) наружу.
 
Преимущества: ноги остаются сухими в дождь, при переходах через ручьи и по мокрой траве.
 
Ограничения: в жаркую погоду в мембранных ботинках ноги могут перегреваться. Они медленнее сохнут изнутри, если всё-таки промокли (например, при переходе через высокий брод).
 
Когда выбирают модели с мембраной: для походов в сырую, холодную погоду, в межсезонье, для высокогорья.
 
Когда выбирают модели без мембраны: для жарких, сухих маршрутов, для трейлраннинга, для города.
 

 
Протектор и подошва
 
· Протектор должен быть агрессивным, с глубокими «зубьями» для хорошего сцепления с мокрыми камнями, грязью и рыхлым грунтом.
· Промежуточная подошва (мидсол) отвечает за амортизацию. Чем она толще и жёстче, тем меньше чувствуются камни, но тем тяжелее ботинки.
 

 
О носках
 
Даже самые лучшие ботинки не спасут, если использовать хлопковые носки. Хлопок впитывает пот, намокает и начинает натирать.
 
Рекомендуемые носки: треклинговые, из синтетики или мериноса. Они отводят влагу, сохраняют тепло и не скатываются.
 

 
Краткий перечень параметров для проверки
 
При выборе треккинговых ботинок учитывают следующие аспекты:
 
· условия маршрута (лёгкая тропа или сложный рельеф с рюкзаком);
· высота ботинка (низкие или высокие);
· наличие мембраны (для сырой погоды) или её отсутствие (для жары);
· примерка с толстыми носками во второй половине дня;
· свободное пространство за пяткой — около одного сантиметра;
· комфорт при ходьбе, прыжках и наклонах;
· отсутствие ощущения сжатия или болтания ноги внутри.